BALIKPAPAN, iNews.id - Di tengah menjalani aktifitas pekerjaan, migrain kerap menyerang kepala tiba-tiba. Tentu saja akibatnya mengganggu rutinitas sehari hari.
Saat migren menyerang sebaiknya segera tenangkan diri dan cepat istirahat di rumah agar tak semakin parah.
Ini 3 obat alami yang pantas kamu coba untuk mengobati migrain. Simak ya!
1. Jahe
Foto: Getty Images
Dikutip dari Medical Herald, terdapat sejumlah cara untuk mengatasi migrain. Apalagi jahe menghangatkan tubuh dan mampu menghilangkan mual sejak lama. Diyakini jahe dapat mencegah migrain atau setidaknya mengurangi keparahan dan panjang serangan migren. Menambahkan jahe ke dalam diet atau minum air jahe bisa membantu mengatasi migren.
Jadi saat migren menyerang, kenakan baju hangat, lalu minum jahe panas sambil beristirahat. Hindari main gadget ya!
Editor : Mukmin Azis
Artikel Terkait
